5-HTP, పూర్తి పేరు 5-హైడ్రాక్సిట్రిప్టోఫాన్, సహజంగా ఉత్పన్నమైన అమైనో ఆమ్లం ట్రిప్టోఫాన్ నుండి సంశ్లేషణ చేయబడిన సమ్మేళనం. ఇది శరీరంలో సెరోటోనిన్ యొక్క పూర్వగామి మరియు సెరోటోనిన్గా జీవక్రియ చేయబడుతుంది, తద్వారా మెదడు యొక్క న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది. 5-HTP యొక్క ప్రధాన విధుల్లో ఒకటి సెరోటోనిన్ స్థాయిలను పెంచడం. సెరోటోనిన్ ఒక న్యూరోట్రాన్స్మిటర్, ఇది మానసిక స్థితి, నిద్ర, ఆకలి మరియు నొప్పి అవగాహనను నియంత్రించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.