Το 5-HTP, πλήρες όνομα 5-Υδροξυτρυπτοφάνη, είναι μια ένωση που συντίθεται από το φυσικά προερχόμενο αμινοξύ τρυπτοφάνη. Είναι ο πρόδρομος της σεροτονίνης στο σώμα και μεταβολίζεται σε σεροτονίνη, επηρεάζοντας έτσι το νευροδιαβιβαστικό σύστημα του εγκεφάλου. Μία από τις κύριες λειτουργίες του 5-HTP είναι η αύξηση των επιπέδων σεροτονίνης. Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου, της όρεξης και της αντίληψης του πόνου.