5-HTP, nama lengkap 5-Hydroxytryptophan, adalah senyawa yang disintesis dari asam amino triptofan yang diturunkan secara alami. Ini adalah prekursor serotonin dalam tubuh dan dimetabolisme menjadi serotonin, sehingga mempengaruhi sistem neurotransmitter otak. Salah satu fungsi utama 5-HTP adalah meningkatkan kadar serotonin. Serotonin merupakan neurotransmitter yang berperan penting dalam mengatur suasana hati, tidur, nafsu makan, dan persepsi nyeri.