Η L-αργινίνη είναι ένα αμινοξύ. Τα αμινοξέα αποτελούν τη βάση των πρωτεϊνών και χωρίζονται σε απαραίτητα και μη απαραίτητα. Τα μη απαραίτητα αμινοξέα παράγονται στο σώμα, ενώ τα απαραίτητα αμινοξέα όχι. Επομένως, πρέπει να παρέχονται μέσω της τροφής.
1. Βοηθά στη θεραπεία καρδιακών παθήσεων
Η L-αργινίνη βοηθά στην αντιμετώπιση ανωμαλιών των στεφανιαίων αρτηριών που προκαλούνται από την υψηλή χοληστερόλη στο αίμα. Αυξάνει τη ροή του αίματος στις στεφανιαίες αρτηρίες. Εκτός από την τακτική σωματική άσκηση, οι ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια ωφελούνται από τη λήψη l-αργινίνης.
2. Βοηθά στην αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης
Η από του στόματος λήψη l-αργινίνης μειώνει σημαντικά τόσο τη συστολική όσο και τη διαστολική αρτηριακή πίεση. Σε μία μελέτη, 4 γραμμάρια συμπληρωμάτων l-αργινίνης την ημέρα μείωσαν σημαντικά την αρτηριακή πίεση σε γυναίκες με υπέρταση κύησης. Για τις έγκυες γυναίκες με χρόνια υπέρταση, τα συμπληρώματα L-αργινίνης μειώνουν την αρτηριακή πίεση. Παρέχουν προστασία σε εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου.
3. Βοηθά στη θεραπεία του διαβήτη
Η L-αργινίνη, ο διαβήτης και βοηθά στην πρόληψη σχετικών επιπλοκών. Η L-αργινίνη αποτρέπει την κυτταρική βλάβη και μειώνει τις μακροπρόθεσμες επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2. Αυξάνει επίσης την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
4. Είχαν ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα
Η L-αργινίνη ενισχύει την ανοσία διεγείροντας τα λεμφοκύτταρα (λευκά αιμοσφαίρια). Τα ενδοκυτταρικά επίπεδα L-αργινίνης επηρεάζουν άμεσα τις μεταβολικές προσαρμογές και τη βιωσιμότητα των Τ-κυττάρων (ένας τύπος λευκών αιμοσφαιρίων). Η L-αργινίνη ρυθμίζει τη λειτουργία των Τ κυττάρων σε χρόνιες φλεγμονώδεις ασθένειες και καρκίνο. Η L-αργινίνη, μια αυτοάνοση ασθένεια, παίζει σημαντικό ρόλο στις ογκολογικές (σχετιζόμενες με όγκους) ασθένειες. Τα συμπληρώματα L-αργινίνης αναστέλλουν την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού αυξάνοντας την έμφυτη και προσαρμοστική ανοσολογική απόκριση.
5. Θεραπεία της Στυτικής Δυσλειτουργίας
Η L-αργινίνη είναι χρήσιμη στη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Η χορήγηση από το στόμα 6 mg αργινίνης-HCl την ημέρα για 8-500 εβδομάδες σε υπογόνιμους άνδρες έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει σημαντικά τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Η χορήγηση L-αργινίνης από το στόμα σε υψηλές δόσεις έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει σημαντικά τη σεξουαλική λειτουργία.
6. Βοηθά στην απώλεια βάρους
Η L-αργινίνη διεγείρει τον μεταβολισμό του λίπους, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην απώλεια βάρους. Ρυθμίζει επίσης τον καφέ λιπώδη ιστό και μειώνει τη συσσώρευση λευκού λίπους στο σώμα.
7. Βοηθά στην επούλωση πληγών
Η L-αργινίνη προσλαμβάνεται μέσω της τροφής σε ανθρώπους και ζώα και συσσωρεύει κολλαγόνο και επιταχύνει την επούλωση τραυμάτων. Η l-αργινίνη βελτιώνει τη λειτουργία των ανοσοκυττάρων μειώνοντας την φλεγμονώδη απόκριση στο σημείο του τραύματος. Κατά τη διάρκεια εγκαυμάτων, έχει βρεθεί ότι η L-αργινίνη βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία. Στα πρώιμα στάδια ενός εγκαύματος, τα συμπληρώματα L-αργινίνης έχουν βρεθεί ότι βοηθούν στην ανάρρωση από το σοκ εγκαύματος.
8. Νεφρική Λειτουργία
Η ανεπάρκεια μονοξειδίου του αζώτου μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά επεισόδια και επιδείνωση της νεφρικής βλάβης. L-αργινίνη Τα χαμηλά επίπεδα στο πλάσμα είναι μία από τις κύριες αιτίες ανεπάρκειας μονοξειδίου του αζώτου. Έχει βρεθεί ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων L-αργινίνης βελτιώνει τη νεφρική λειτουργία. Η χορήγηση L-αργινίνης από το στόμα έχει αποδειχθεί ευεργετική για τη νεφρική λειτουργία σε ασθενείς με συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.
Ώρα δημοσίευσης: 21 Αυγούστου 2023
