Mae L-Arginine yn asid amino. Asidau amino yw sail proteinau ac maent wedi'u rhannu'n gategorïau hanfodol ac anhanfodol. Cynhyrchir asidau amino anhanfodol yn y corff, tra nad yw asidau amino hanfodol. Felly, rhaid eu darparu trwy gymeriant dietegol.
1. Yn helpu i drin clefyd y galon
Mae L-Arginine yn helpu i drin annormaleddau rhydwelïau coronaidd a achosir gan golesterol uchel yn y gwaed. Mae'n cynyddu llif y gwaed yn y rhydwelïau coronaidd. Yn ogystal ag ymarfer corff rheolaidd, mae cleifion â methiant cronig y galon yn elwa o gymryd l-arginine.
2. Yn helpu i drin pwysedd gwaed uchel
Mae l-arginin geneuol yn gostwng pwysedd gwaed systolig a diastolig yn sylweddol. Mewn un astudiaeth, gostyngodd 4 gram o atchwanegiadau l-arginin y dydd bwysedd gwaed yn sylweddol mewn menywod â gorbwysedd yn ystod beichiogrwydd. Ar gyfer menywod beichiog â gorbwysedd cronig, mae atchwanegiadau L-arginin yn gostwng pwysedd gwaed. Yn darparu amddiffyniad mewn beichiogrwydd risg uchel.
3. Yn helpu i drin diabetes
L-Arginine, diabetes ac yn helpu i atal cymhlethdodau cysylltiedig. Mae L-Arginine yn atal difrod i gelloedd ac yn lleihau cymhlethdodau hirdymor diabetes math 2. Mae hefyd yn cynyddu sensitifrwydd i inswlin.
4. Roedd ganddo system imiwnedd gref
Mae L-Arginine yn gwella imiwnedd trwy ysgogi lymffocytau (celloedd gwaed gwyn). Mae lefelau L-Arginine mewngellog yn effeithio'n uniongyrchol ar addasiadau metabolaidd a hyfywedd celloedd-T (math o gell gwaed gwyn). Mae L-Arginine yn rheoleiddio swyddogaeth celloedd-T mewn clefydau llidiol cronig a chanser. Mae L-Arginine, clefyd hunanimiwn, yn chwarae rhan bwysig mewn clefydau oncoleg (sy'n gysylltiedig â thiwmorau). Mae atchwanegiadau L-Arginine yn atal twf canser y fron trwy gynyddu'r ymateb imiwnedd cynhenid ac addasol.
5. Trin Camweithrediad Erectile
Mae L-Arginine yn ddefnyddiol wrth drin camweithrediad rhywiol. Dangoswyd bod rhoi 6 mg o arginine-HCl y dydd am 8-500 wythnos mewn dynion anffrwythlon yn cynyddu cyfrif sberm yn sylweddol. Dangoswyd bod L-arginine a roddir ar lafar mewn dosau uchel yn gwella swyddogaeth rywiol yn sylweddol.
6. Yn helpu i golli pwysau
Mae L-Arginine yn ysgogi metaboledd braster, sydd hefyd yn cyfrannu at golli pwysau. Mae hefyd yn rheoleiddio meinwe brasterog brown ac yn lleihau croniad braster gwyn yn y corff.
7. Yn helpu i wella clwyfau
Mae L-Arginine yn cael ei lyncu trwy fwyd mewn bodau dynol ac anifeiliaid, ac mae colagen yn cronni ac yn cyflymu iachâd clwyfau. Mae l-Arginine yn gwella swyddogaeth celloedd imiwnedd trwy leihau'r ymateb llidiol yn safle'r clwyf. Yn ystod llosgiadau, canfuwyd bod L-Arginine yn gwella swyddogaeth y galon. Yng nghyfnodau cynnar anaf llosg, canfuwyd bod atchwanegiadau L-arginine yn cynorthwyo i wella o sioc llosg.
8. Swyddogaeth Arennol
Gall diffyg ocsid nitrig arwain at ddigwyddiadau cardiofasgwlaidd a datblygiad anaf i'r arennau. L-Arginine Lefelau plasma isel yw un o brif achosion diffyg ocsid nitrig. Canfuwyd bod atchwanegiadau L-Arginine yn gwella swyddogaeth yr arennau. Dangoswyd bod L-Arginine a roddir ar lafar yn fuddiol i swyddogaeth yr arennau mewn cleifion â methiant y galon tagfeyddol.
Amser postio: Awst-21-2023
