L-arginín je aminokyselina. Aminokyseliny sú základom bielkovín a delia sa na esenciálne a neesenciálne. Neesenciálne aminokyseliny si telo samo vytvára, zatiaľ čo esenciálne aminokyseliny nie. Preto musia byť prijímané prostredníctvom stravy.
1. Pomáha liečiť srdcové choroby
L-arginín pomáha liečiť abnormality koronárnych artérií spôsobené vysokým cholesterolom v krvi. Zvyšuje prietok krvi v koronárnych artériách. Okrem pravidelného fyzického cvičenia je užívanie L-arginínu prospešné aj pre pacientov s chronickým srdcovým zlyhaním.
2. Pomáha liečiť vysoký krvný tlak
Perorálny l-arginín významne znižuje systolický aj diastolický krvný tlak. V jednej štúdii 4 gramy doplnkov l-arginínu denne významne znížili krvný tlak u žien s gestačnou hypertenziou. U tehotných žien s chronickou hypertenziou doplnky l-arginínu znižujú krvný tlak. Poskytujú ochranu pri vysoko rizikových tehotenstvách.
3. Pomáha liečiť cukrovku
L-arginín, cukrovka a pomáha predchádzať súvisiacim komplikáciám. L-arginín zabraňuje poškodeniu buniek a znižuje dlhodobé komplikácie cukrovky 2. typu. Zvyšuje tiež citlivosť na inzulín.
4. Mal silný imunitný systém
L-arginín posilňuje imunitu stimuláciou lymfocytov (bielych krviniek). Intracelulárne hladiny L-arginínu priamo ovplyvňujú metabolické adaptácie a životaschopnosť T-buniek (typ bielych krviniek). L-arginín reguluje funkciu T-buniek pri chronických zápalových ochoreniach a rakovine. L-arginín je autoimunitný liek, ktorý hrá dôležitú úlohu pri onkologických (s nádormi súvisiacich) ochoreniach. Doplnky L-arginínu inhibujú rast rakoviny prsníka zvýšením vrodenej a adaptívnej imunitnej odpovede.
5. Liečba erektilnej dysfunkcie
L-arginín je užitočný pri liečbe sexuálnej dysfunkcie. Perorálne podávanie 6 mg arginínu-HCl denne počas 8 – 500 týždňov u neplodných mužov preukázateľne významne zvyšuje počet spermií. Perorálne podávaný L-arginín vo vysokých dávkach preukázateľne významne zlepšuje sexuálne funkcie.
6. Pomáha schudnúť
L-arginín stimuluje metabolizmus tukov, čo tiež prispieva k chudnutiu. Reguluje tiež hnedé tukové tkanivo a znižuje hromadenie bieleho tuku v tele.
7. Pomáha hojeniu rán
L-arginín sa u ľudí a zvierat prijíma potravou a kolagén sa v ňom hromadí a urýchľuje hojenie rán. L-arginín zlepšuje funkciu imunitných buniek znížením zápalovej reakcie v mieste rany. Zistilo sa, že L-arginín zlepšuje funkciu srdca počas popálenín. V počiatočných štádiách popáleninového poranenia sa zistilo, že doplnky s L-arginínom pomáhajú pri zotavovaní sa z popáleninového šoku.
8. Funkcia obličiek
Nedostatok oxidu dusnatého môže viesť ku kardiovaskulárnym príhodám a progresii poškodenia obličiek. L-arginín Nízke plazmatické hladiny sú jednou z hlavných príčin nedostatku oxidu dusnatého. Zistilo sa, že suplementácia L-arginínom zlepšuje funkciu obličiek. Perorálne podávaný L-arginín sa ukázal ako prospešný pre funkciu obličiek u pacientov s kongestívnym srdcovým zlyhaním.
Čas uverejnenia: 21. augusta 2023
