L-Arginina este un aminoacid. Aminoacizii stau la baza proteinelor și sunt împărțiți în categorii esențiale și neesențiale. Aminoacizii neesențiali sunt produși în organism, în timp ce aminoacizii esențiali nu. Prin urmare, aceștia trebuie furnizați prin aport alimentar.
1. Ajută la tratarea bolilor de inimă
L-Arginina ajută la tratarea anomaliilor arterelor coronare cauzate de colesterolul ridicat în sânge. Crește fluxul sanguin în arterele coronare. Pe lângă exercițiile fizice regulate, pacienții cu insuficiență cardiacă cronică beneficiază de administrarea de l-arginină.
2. Ajută la tratarea hipertensiunii arteriale
L-arginina administrată oral scade semnificativ atât tensiunea arterială sistolică, cât și cea diastolică. Într-un studiu, 4 grame de suplimente de l-arginină pe zi au redus semnificativ tensiunea arterială la femeile cu hipertensiune gestațională. Pentru femeile însărcinate cu hipertensiune cronică, suplimentele de L-arginină scad tensiunea arterială. Oferă protecție în sarcinile cu risc crescut.
3. Ajută la tratarea diabetului
L-Arginina, diabet și ajută la prevenirea complicațiilor asociate. L-Arginina previne deteriorarea celulară și reduce complicațiile pe termen lung ale diabetului de tip 2. De asemenea, crește sensibilitatea la insulină.
4. Avea un sistem imunitar puternic
L-Arginina sporește imunitatea prin stimularea limfocitelor (leucocitelor). Nivelurile intracelulare de L-Arginină afectează direct adaptările metabolice și viabilitatea celulelor T (un tip de leucocite). L-Arginina reglează funcția celulelor T în bolile inflamatorii cronice și cancer. L-Arginina este o boală autoimună și joacă un rol important în bolile oncologice (legate de tumori). Suplimentele de L-Arginină inhibă creșterea cancerului de sân prin creșterea răspunsului imun înnăscut și adaptiv.
5. Tratamentul disfuncției erectile
L-arginina este utilă în tratamentul disfuncției sexuale. Administrarea orală a 6 mg de arginină-clorhidrat pe zi, timp de 8-500 de săptămâni, la bărbații infertili a demonstrat o creștere semnificativă a numărului de spermatozoizi. L-arginina administrată oral în doze mari a demonstrat o îmbunătățire semnificativă a funcției sexuale.
6. Ajută la pierderea în greutate
L-Arginina stimulează metabolismul grăsimilor, ceea ce contribuie și la pierderea în greutate. De asemenea, reglează țesutul adipos brun și reduce acumularea de grăsime albă în organism.
7. Ajută la vindecarea rănilor
L-arginina este ingerată prin alimente la oameni și animale, iar colagenul se acumulează și accelerează vindecarea rănilor. L-arginina îmbunătățește funcția celulelor imune prin reducerea răspunsului inflamator la locul plăgii. În timpul arsurilor, s-a constatat că L-arginina îmbunătățește funcția cardiacă. În stadiile incipiente ale unei arsuri, s-a constatat că suplimentele de L-arginină ajută la recuperarea după șocul cauzat de arsură.
8. Funcția renală
Deficitul de oxid nitric poate duce la evenimente cardiovasculare și la progresia leziunilor renale. L-Arginină Nivelurile plasmatice scăzute sunt una dintre principalele cauze ale deficitului de oxid nitric. Suplimentarea cu L-arginină s-a dovedit a îmbunătăți funcția renală. Administrarea orală de L-arginină s-a dovedit a fi benefică pentru funcția renală la pacienții cu insuficiență cardiacă congestivă.
Data publicării: 21 august 2023
