ویټامین ای یو غوړ محلول انټي اکسیډنټ دی چې د بدن حجرو ته د آزادو رادیکالونو له امله د زیان څخه ساتنه کې مرسته کوي. ویټامین ای په ډیری بڼو کې راځي، پشمول د ویټامین ای پوډر، کوم چې د هغو کسانو لپاره یو مشهور انتخاب دی چې غواړي دا اړین غذايي مواد په خپل ورځني معمول کې شامل کړي. د ویټامین ای پوډر، ...