उच्च गुणस्तरको म्याग्नेसियम साइट्रेट पाउडर म्याग्नेसियम सप्लिमेन्ट साइट्रेट

म्याग्नेसियम साइट्रेटको कार्यहरू समावेश छन्:

१. मुटुको स्वास्थ्यलाई सहयोग गर्छ: म्याग्नेसियमले मुटुको सामान्य कार्यलाई कायम राख्न मद्दत गर्छ, मुटुको धड्कनलाई नियमित गर्छ र उच्च रक्तचापको जोखिम कम गर्छ।

२. पाचन प्रवर्द्धन गर्नुहोस्: म्याग्नेसियम साइट्रेटमा रेचक प्रभाव हुन्छ, जसले कब्जियत कम गर्न र आन्द्राको स्वास्थ्यलाई प्रवर्द्धन गर्न मद्दत गर्दछ।

३. स्नायु प्रणालीको कार्य बढाउनुहोस्: म्याग्नेसियमले स्नायु प्रवाहमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ, जसले चिन्ता, तनाव कम गर्न र निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

४. हड्डीको स्वास्थ्यलाई सहयोग पुर्‍याउँछ: म्याग्नेसियम हड्डीको स्वास्थ्यको लागि एक महत्त्वपूर्ण खनिज हो र यसले हड्डीको घनत्व र बल कायम राख्न मद्दत गर्छ।

५. ऊर्जा चयापचयलाई बढावा दिन्छ: म्याग्नेसियम ऊर्जा उत्पादनको प्रक्रियामा संलग्न हुन्छ, जसले शरीरको ऊर्जा स्तर र व्यायाम प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।