ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນເປັນອາຫານທີ່ລັບທີ່ເຈົ້າເຄີຍເບິ່ງຂ້າມບໍ?

ພວກ​ເຮົາ​ທັງ​ຫມົດ​ໄດ້​ບັນ​ລຸ​ໄດ້​ມື​ຂອງ​ຖົ່ວ​ດິນ - crunchy, satisfying, ແລະ​ເຫມາະ​ສົມ​ສໍາ​ລັບ​ອາ​ຫານ​ຫວ່າງ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍມັກກິນແກ່ນໝາກເຜັດ, ພວກເຮົາບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຄິດເທື່ອທີສອງຕໍ່ກັບຜິວໜັງບາງໆ, ສີນ້ຳຕານແດງ, ທີ່ພວກເຮົາປອກເປືອກອອກແລ້ວຖິ້ມອອກໄປ. ນີ້ແມ່ນຕົວປ່ຽນເກມ: ຜິວຫນັງທີ່ຖືກຍົກເລີກແມ່ນແຫຼ່ງຂອງ **ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນ** ແລະ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ອະ​ນາ​ຄົດ​ຂອງ​ຕົນ​, **ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນ**—ສອງ​ສ່ວນ​ປະ​ກອບ​ພາຍ​ໃຕ້​ການ​-radar ເຮັດ​ໃຫ້​ຄື້ນ​ຟອງ​ງຽບ​ໃນ​ສະ​ຖານ​ທີ່​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ແລະ​ສຸ​ຂະ​ພາບ. ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະດຶງຜ້າມ່ານໃນຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານວິທະຍາສາດຂອງພວກເຂົາ, ການນໍາໃຊ້ໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະເປັນຫຍັງພວກມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ "ສິ່ງເສດເຫຼືອ" ຈາກການປຸງແຕ່ງຖົ່ວດິນ. ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນ dive ທ່າແຮງ unsung ຂອງຜິວຫນັງຖົ່ວດິນ.

ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຊັ້ນຫຼາຍ, ໂຮງງານສ່ວນໃຫຍ່ຈະປະຖິ້ມໃນເວລາທີ່ເຮັດເນີຍຖົ່ວດິນ, ແກ່ນຫມາກພິກ, ຫຼືປະສົມອາຫານຫວ່າງ. ແຕ່ຜິວຫນັງນີ້ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ - ມັນເປັນອ່າງເກັບນ້ໍາທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສານອາຫານທີ່ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ. ບັນຈຸມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ສານ flavonoids, ແລະສານປະກອບ phenolic, ມັນເປັນວິທີທໍາມະຊາດຂອງການປົກປ້ອງຖົ່ວດິນໃນເວລາທີ່ມັນເຕີບໃຫຍ່ - ແລະທາດປະສົມດຽວກັນເຫຼົ່ານັ້ນກໍ່ເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຊັ່ນກັນ. ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ປັບປຸງວິທີການສະກັດເອົາແລະສຸມໃສ່ສານອາຫານທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້, ປ່ຽນເປັນຜົນມາຈາກການເປັນອາຫານເສີມທີ່ມີທ່າແຮງ. ແລະດ້ວຍຜົງສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນ? ການລວມຕົວໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ບ່ວງໜຶ່ງປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ, ເຂົ້າໜົມປັງເຂົ້າໜົມປັງໃສ່ເຂົ້າໜົມປັງ ຫຼື ແຖບພະລັງງານ, ແລະແມ້ກະທັ່ງໃສ່ກາເຟຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າ—ເພີ່ມຄວາມອ່ອນໂຍນ, ອ່ອນໂຍນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ລົດຊາດທີ່ເຈົ້າມັກເກີນໄປ. ໃຜຮູ້ວ່າສ່ວນ "ຖິ້ມ" ຂອງຖົ່ວດິນສາມາດເປັນແຮງງານສຸຂະພາບໄດ້?

ໄປຫາສິ່ງທີ່ດີ: ສານສະກັດຈາກນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດສໍາລັບທ່ານ? ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນເສີມທີ່ທັນສະໃໝເທົ່ານັ້ນ - ມັນເປັນພະລັງງານໂພຊະນາການທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ຢືນຢູ່ໃນການກວດສອບ, ແມ່ນແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກສຸຂະພາບທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສຸດ. ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວິທີທີ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຂອງມັນຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກົດດັນ oxidative (culprit ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງເຊນ) ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເຊິ່ງມີບົດບາດໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍຮ່ວມກັນຈົນເຖິງຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຊໍາເຮື້ອ. ສຸຂະພາບຫົວໃຈໄດ້ຮັບການຍົກສູງ, ເຊັ່ນດຽວກັນ: ທາດປະສົມດຽວກັນຊ່ວຍຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະສະຫນັບສະຫນູນລະດັບ cholesterol ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ. ຮູບພາບມັນ: ໃນຂະນະທີ່ທ່ານມັກກິນມັນເບີຖົ່ວດິນເປັນອາຫານເຊົ້າ, ສານອາຫານຂອງສານສະກັດຈາກແມ່ນເຮັດວຽກຫນັກ, ຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະເຊັ່ນຕົວປ້ອງກັນຂະຫນາດນ້ອຍ. ແລະ​ຢ່າ​ລືມ​ເສັ້ນ​ໄຍ—ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນຜົງອຸດົມໄປດ້ວຍມັນ, ຮັກສາການຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ດົນກວ່າ. ມັນຄືກັບການໃຫ້ລຳໄສ້ຂອງເຈົ້າມີພະລັງທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະມີປະສິດທິພາບ—ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີສະມາຊິກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.

ສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ? ກຳລັງເພີ່ມສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນຜົງເພື່ອປົກກະຕິຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແລະທາງເລືອກແມ່ນບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດ. ປັ່ນບ່ວງກາເຟໃສ່ເຂົ້າໜົມປັງຕອນເຊົ້າຂອງເຈົ້າ (ມັນຈັບຄູ່ກັບກ້ວຍ, ຜັກຫົມ, ຫຼືນົມອັນມອນ) ຢ່າງສວຍງາມເພື່ອຮັບສານອາຫານເພີ່ມເຕີມ. ປົນມັນເຂົ້າໄປໃນຄຸກກີ, ເຂົ້າໂອດ, ຫຼື granola - ລົດຊາດອ່ອນໆ, nutty ປັບປຸງຜະລິດຕະພັນອົບໂດຍບໍ່ມີການຂັດກັນ. ມັນຍັງເຮັດວຽກເປັນເຄື່ອງຫນາທໍາມະຊາດສໍາລັບແກງ, stews, ຫຼືນ້ໍາສະຫຼັດ, ເພີ່ມຄວາມເລິກໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມໂພຊະນາການ. ແລະສໍາລັບເວລາອາຫານຫວ່າງ? ຖົມໃສ່ເຂົ້າໜົມປັອບຄອນ ຫຼື ຜັກປີ້ງເລັກນ້ອຍ - ທັນໃດນັ້ນ, ອາຫານຫວ່າງຂອງເຈົ້າກໍໄດ້ຮັບການຍົກລະດັບສຸຂະພາບທີ່ມີລົດຊາດດີເຊັ່ນກັນ. ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີບໍ່ຄວນມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວຽກ, ແລະຜົງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ມ່ວນ, ງ່າຍ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້,ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນແລະຜົງສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ານຄວາມ fads ເທົ່ານັ້ນ - ພວກມັນເປັນວິທີທີ່ສະຫຼາດ, ຍືນຍົງທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຄວາມດີຂອງທໍາມະຊາດ. ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າ, ງ່າຍຕໍ່ການນໍາໃຊ້, ແລະໄດ້ມາຈາກຊັບພະຍາກອນທີ່ບໍ່ດັ່ງນັ້ນຈະສູນເສຍໄປ, ພວກມັນກໍາລັງກຽມພ້ອມທີ່ຈະກາຍເປັນຫຼັກໃນການຮັກສາສຸຂະພາບຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ດັ່ງນັ້ນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານປອກເປືອກຖົ່ວດິນ, ຢຸດຊົ່ວຄາວກ່ອນທີ່ຈະໂຍນຜິວຫນັງ. ມັນເປັນການເຕືອນວ່າບາງເຄື່ອງມືສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນອັນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະເລີຍມາຕະຫຼອດ. ຍຶດເອົາຄຸນງາມຄວາມດີ, ແລະໃຫ້ສານສະກັດຈາກຜິວຫນັງຖົ່ວດິນກາຍເປັນຄວາມລັບໃຫມ່ຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຊີວິດປະຈໍາວັນທີ່ມີຄວາມສຸກ, ສຸຂະພາບດີກວ່າເກົ່າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການລົງທຶນໃນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ - ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຂະຫນາດນ້ອຍ, ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ - ແມ່ນມີມູນຄ່າມັນສະເຫມີ.

● Alice Wang
●Whatsapp:+86 133 7928 9277
●ອີເມລ: info@demeterherb.com