ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇವೆ. ಈ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪೈರಸ್ ಉಸುರಿಯೆನ್ಸಿಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯೂ ಸೇರಿದೆ, ಇದು ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾದ ಹಣ್ಣಾದ ಉಸುರಿಯನ್ ಪೇರಳೆಯಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಟಿ...
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಪೌಡರ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಹಾಗೆಯೇ...
ಕಮಲದ ಬೀಜದ ಸಾರ ಪುಡಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬಯಸುವವರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪವಿತ್ರ ಕಮಲದ ಹೂವಿನ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಈ ಸಾರವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಷ್ಯನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ...
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳು ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಪುಡಿ ಪ್ರಬಲ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಪುಡಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು? ಈ ಲೇಖನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ...
ಕ್ರೈಸಾಂಥೆಮಮ್ (ಕ್ರೈಸಾಂಥೆಮಮ್ ಇಂಡಿಕಮ್ ಎಲ್.), ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೈಸಾಂಥೆಮಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಷ್ಯನ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಮಾಂಚಕ ಹೂವಿನ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಾರದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಆಕಸ್ಮಿಕವಲ್ಲ. ಅದರ ...
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕಗಳ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಕಿಸ್ ಸಾರ ಪುಡಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಾದ ಸ್ಟ್ಯಾಕಿಸ್ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆದ ಈ ಸಾರವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದರ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕರು ...
ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ ಸಾರ ಪುಡಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಸ್ಪರ್ಧಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ವಕೀಲರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆದಿದೆ. ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಈ ಸಾರವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಮೋನಿಯಾದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ...
ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಹಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ ಬೇರಿನ ಸಾರ. ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾದ ಈ ಸಾರವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ಬೆನಿಫಿಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ...
ಇಂದಿನ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಿಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರಿಂದ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇವೆ. ಈ ಹೊಸ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಲೀಕ್ ಬೀಜದ ಸಾರ ಪುಡಿಯೂ ಒಂದು - ಲೀಕ್ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ (*ಆಲಿಯಮ್ ಆಂಪೆಲೋಪ್ರಾಸಮ್*) ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ರಬಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕ. ಥ...
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹರ್ಬಾ ಸೈನೊಮೊರಿ ಸಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾದ ಸಾಂಗೇರಿಯಾ ಸೈನೊಮೊರಿಯಮ್ ಕ್ಷಾರದಂತಹ ಕೆಲವು ಜೋಡಿಗಳು ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ - ಇವೆರಡೂ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸೈನೊಮೊರಿಯಮ್ ಸಾಂಗರಿಕಮ್ನಿಂದ ಬಂದವು. ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವು ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯ...
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೇವೆ - ಕುರುಕಲು, ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಡಿಕೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸವಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಎಸೆಯುವ ತೆಳುವಾದ, ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಆಟ-ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಂಶವಿದೆ: ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಿಪ್ಪೆ **ಕಡಲೆಕಾಯಿಯ ಮೂಲ ...
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಷೇಮ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಶಾಂತ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ: ರಸ್ಕಸ್ ಸಿಲ್ವೆಸ್ಟ್ರೆ ಸಾರ. ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ, ಪ್ರಕೃತಿ-ಚಾಲಿತ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರತಿಪಾದಕರಿಗೆ, ಇದು...