L-アルギニンの利点は何ですか?

L-アルギニンはアミノ酸です。アミノ酸はタンパク質の構成要素であり、必須アミノ酸と非必須アミノ酸に分けられます。非必須アミノ酸は体内で生成されますが、必須アミノ酸は体内で生成されません。そのため、食事から摂取する必要があります。

1. 心臓病の治療に役立つ
L-アルギニンは、高コレステロール血症によって引き起こされる冠動脈の異常の治療に役立ちます。冠動脈の血流を増加させます。慢性心不全の患者は、定期的な運動に加えて、L-アルギニンの摂取が効果的です。

2. 高血圧の治療に役立つ
経口摂取のL-アルギニンは、収縮期血圧と拡張期血圧の両方を有意に低下させます。ある研究では、妊娠性高血圧の女性において、1日4グラムのL-アルギニンサプリメントを摂取したところ、血圧が有意に低下しました。慢性高血圧の妊婦においても、L-アルギニンサプリメントは血圧を低下させます。ハイリスク妊娠において、妊娠を予防する効果があります。

3. 糖尿病の治療に役立つ
L-アルギニンは糖尿病に効果があり、関連する合併症の予防に役立ちます。L-アルギニンは細胞の損傷を防ぎ、2型糖尿病の長期的な合併症を軽減します。また、インスリン感受性を高めます。

4. 免疫力が強かった
L-アルギニンはリンパ球（白血球）を刺激することで免疫力を高めます。細胞内のL-アルギニン濃度は、T細胞（白血球の一種）の代謝適応と生存率に直接影響を及ぼします。L-アルギニンは慢性炎症性疾患および癌におけるT細胞機能を調節します。L-アルギニンは自己免疫疾患であり、腫瘍関連疾患において重要な役割を果たします。L-アルギニンサプリメントは、自然免疫と獲得免疫反応を高めることで乳がんの増殖を抑制します。

5. 勃起不全の治療
L-アルギニンは性機能障害の治療に有用です。不妊男性に1日6mgのアルギニン塩酸塩を8～500週間経口投与すると、精子数が有意に増加することが示されています。また、高用量のL-アルギニンを経口投与すると、性機能が有意に改善することが示されています。

6. 体重を減らすのに役立ちます
L-アルギニンは脂肪代謝を促進し、減量にも貢献します。また、褐色脂肪組織を調整し、体内の白色脂肪の蓄積を減らします。

7. 傷の治癒を助ける
L-アルギニンはヒトと動物の食物を通して摂取され、コラーゲンを蓄積して創傷治癒を促進します。L-アルギニンは創傷部位の炎症反応を抑えることで免疫細胞の機能を改善します。火傷を負った場合、L-アルギニンは心機能を改善することが分かっています。また、火傷の初期段階では、L-アルギニンのサプリメントが熱傷ショックからの回復を助けることが分かっています。

8. 腎機能
一酸化窒素欠乏症は、心血管イベントや腎障害の進行につながる可能性があります。L-アルギニンの血漿中濃度の低下は、一酸化窒素欠乏症の主な原因の一つです。L-アルギニンの補給は腎機能を改善することが分かっています。また、経口投与されたL-アルギニンは、うっ血性心不全患者の腎機能に有益であることが示されています。