אבקת מגנזיום ציטרט באיכות גבוהה, תוסף מגנזיום ציטרט

תפקידיו של מגנזיום ציטרט כוללים:

1. תומך בבריאות הלב וכלי הדם: מגנזיום מסייע בשמירה על תפקוד תקין של הלב, מווסת את קצב הלב ומפחית את הסיכון ללחץ דם גבוה.

2. לקדם את העיכול: למגנזיום ציטרט יש השפעה משלשלת, שיכולה לעזור להקל על עצירות ולקדם בריאות המעיים.

3. שיפור תפקוד מערכת העצבים: מגנזיום ממלא תפקיד חשוב בהולכה עצבית, ועוזר להקל על חרדה, מתח ולשפר את איכות השינה.

4. תמיכה בבריאות העצם: מגנזיום הוא מינרל חשוב לבריאות העצם ומסייע בשמירה על צפיפות וחוזק העצם.

5. מקדם את חילוף החומרים של האנרגיה: מגנזיום מעורב בתהליך ייצור האנרגיה, ועוזר לשפר את רמות האנרגיה של הגוף ואת ביצועי הפעילות הגופנית.