L-arginin je aminokyselina. Aminokyseliny jsou základem bílkovin a dělí se na esenciální a neesenciální. Neesenciální aminokyseliny si tělo samo vytváří, zatímco esenciální aminokyseliny nikoli. Proto musí být přijímány stravou.
1. Pomáhá léčit srdeční choroby
L-arginin pomáhá léčit abnormality koronárních tepen způsobené vysokým cholesterolem v krvi. Zvyšuje průtok krve v koronárních tepnách. Kromě pravidelného fyzického cvičení prospívá užívání L-argininu pacientům s chronickým srdečním selháním.
2. Pomáhá léčit vysoký krevní tlak
Perorální l-arginin významně snižuje systolický i diastolický krevní tlak. V jedné studii 4 gramy doplňků stravy s l-argininem denně významně snížily krevní tlak u žen s gestační hypertenzí. U těhotných žen s chronickou hypertenzí doplňky stravy s l-argininem snižují krevní tlak. Poskytují ochranu u těhotenství s vysokým rizikem.
3. Pomáhá léčit cukrovku
L-arginin, cukrovka a pomáhá předcházet souvisejícím komplikacím. L-arginin zabraňuje poškození buněk a snižuje dlouhodobé komplikace cukrovky 2. typu. Zvyšuje také citlivost na inzulín.
4. Měl silný imunitní systém
L-arginin posiluje imunitu stimulací lymfocytů (bílých krvinek). Intracelulární hladiny L-argininu přímo ovlivňují metabolické adaptace a životaschopnost T-buněk (typ bílých krvinek). L-arginin reguluje funkci T-buněk u chronických zánětlivých onemocnění a rakoviny. L-arginin je autoimunitní látka a hraje důležitou roli v onkologických (s nádory souvisejících) onemocněních. Doplňky stravy s L-argininem inhibují růst rakoviny prsu zvýšením vrozené a adaptivní imunitní odpovědi.
5. Léčba erektilní dysfunkce
L-arginin je užitečný při léčbě sexuální dysfunkce. Perorální podávání 6 mg arginin-HCl denně po dobu 8–500 týdnů u neplodných mužů prokázalo významné zvýšení počtu spermií. L-arginin podávaný perorálně ve vysokých dávkách prokázal významné zlepšení sexuálních funkcí.
6. Pomáhá hubnout
L-arginin stimuluje metabolismus tuků, což také přispívá k hubnutí. Reguluje také hnědou tukovou tkáň a snižuje hromadění bílého tuku v těle.
7. Pomáhá hojení ran
L-arginin je přijímán potravou lidmi i zvířaty a kolagen se v něm hromadí a urychluje hojení ran. L-arginin zlepšuje funkci imunitních buněk snížením zánětlivé reakce v místě rány. Během popálenin bylo zjištěno, že L-arginin zlepšuje srdeční funkci. V raných stádiích popáleninového poranění se ukázalo, že doplňky s L-argininem pomáhají při zotavení z popáleninového šoku.
8. Funkce ledvin
Nedostatek oxidu dusnatého může vést ke kardiovaskulárním příhodám a progresi poškození ledvin. L-arginin Nízké plazmatické hladiny jsou jednou z hlavních příčin nedostatku oxidu dusnatého. Bylo zjištěno, že suplementace L-argininu zlepšuje funkci ledvin. Perorální podávání L-argininu prokázalo prospěšnost pro funkci ledvin u pacientů s městnavým srdečním selháním.
Čas zveřejnění: 21. srpna 2023
